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1、人如果吃不好，就不能好好思考，好好爱，好好休息。
——维吉尼亚·伍儿夫
2、告诉我你平时吃什么，我就能说出你是怎么样的一个人。
——布里亚·萨瓦兰
3、让食物成为你的药品，药品应该是你的食物。
——希波克拉底
4、人生成功的一部分秘诀是，吃下爱吃的东西，然后让食物在肚子里斗争到底。——马克·吐温
5、设筵满屋，大家相争，不如有块干饼，大家相安。
——箴言
6、多吃少滋味,少吃多滋味.
7、食之过饱，心灵无法容忍躯体;食不果腹，躯体同样无法支撑心灵。——赛尔斯
8、未来的医生不开药，而是鼓励自己的病人关注自己的身体、饮食和疾病的原因、预防。
9、人为生而食，非为食而生。
10、行走时，专心行走。进食时，专心进食。
1.只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。
2.是中学生，一定得有这个气魄：有一个挨得起饿，受得起冻，经得起跌打的身体，有一个不怕风吹，不会失眠，不知道什么叫做晕眩的脑袋--茅盾
3.古语说：业精于勤。据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精;两样都用，心身并健，一定更有好处。--老舍
4.体弱病欺人，体强人欺病。--汉族谚语
5.身体健康常年轻，不欠人债常富裕。--佚名
6.拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。--佚名
7.食不厌精，脍不厌细。鱼馁而肉败不食，沽酒市脯不食，色恶不食，臭恶不食。──《论语》
8.安燕而血气不惰，劳倦而容貌不枯。──荀子
9.人在阳时则舒，在阴时则惨。──张衡
10.已饥方食，未饱先止。──苏轼
11.以自然之道，养自然之生，不自戕贼夭阏，而尽其天年，比自古圣智之所同也。──欧阳修
12.万事难并欢，达生幸可托。──谢灵运
13.神欢体自轻，意欲凌风翔。──韦应物
14.人间有味是清欢。──苏轼
15.壮志因愁减，衰容与病俱。──白居易
16.少睡眠则神自澄。──王阳明
17.凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。──徐特立
18.革命，要能力也要体力，为了革命，可以牺牲生命;为了革命，又必须有生命的存在和生命的长存。──谢觉哉
19.健全自已的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。──周恩来
20.精神畅快，心气和平。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。──梅兰芳
21.欢乐就是健康，忧郁就是病魔。──哈利伯顿
22.保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。──柯林斯
23.人生欲求安全，当有五要：一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;五、日光充足。──南丁格尔
24.长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。──布朗
25.长寿之道在于我有快乐的性格。──阿巴斯·哈萨
26.悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。──拜伦
27.谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始即早睡早起。──拜伦
28.平平静静地吃粗茶淡饭，胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索
29.早眠早起，使人健康、富有而明智。──富兰克林
30.休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
31.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--(前苏联)马雅可夫斯基
32.良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。--(前苏联)杰普莉茨卡娅
33.健康就是金子一样的东西。--(前苏联)高尔基
34.要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧!--(意)恩里科·费米
35.保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。--(美)富兰克林
36.健康是人生第一财富。--(美)爱默生
37.健康是智慧的条件，是愉快的标志。--(美)爱默生
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